Vorschau 35. Steinhölzlilauf 2025

35. Steinhölzlilauf
30. November 2025

Vorschau 35. Steinhölzlilauf 2025

Für den 35. Steinhölzlilauf haben sich über 1100 Sportlerinnen und Sportler angemeldet - so viele wie noch nie in der 35-jährigen Geschichte der Veranstaltung. Der prominenteste Namen darunter ist Simona Aebersold, die zweifache Weltmeisterin und dreifache Europameisterin im Orientierungslauf. Dass sie auch auf den Quartierstrassen und Waldwegen im Steinhölzlilwald schnell unterwegs ist, hat die 27-Jährige bereits mehrfach bewiesen: 2022 gewann sie den Hauptlauf über 10.5 km, und 2024 lief sie als Gesamtzweite ins Ziel ein.

Während die Orientierungsläuferin Aebsersold im Steinhölzlilwald längst keine Unbekannte mehr ist, stellt der Start für eine andere Welt- und Europameisterin eine Premiere dar: Die Ruderin Aurelia-Maxima Janzen wird auf der 5.1-km-Kurzstrecke an den Start gehen. Die 21-Jährige ist mehrfache U23-Welt- und Europameisterin im Skiff und erreichte an der Olympiade 2024 in Paris für die Schweiz den 9. Platz, und dies als Jüngste ihrer Kategorie. Am 11. November wurde Aurelia-Maxima Janzen zudem als Berner Nachwuchssportlerin des Jahres 2025 geehrt.

Auch bei den Männern steht mit Daniel Hubmann ein an den Berner "Sport Awards" ausgezeicheter Athlet an der Startlinie des Steinhölzlilaufs. Der in Bremgarten BE wohnhafte Orientierungsläufer wurde gemeinsam mit seinen Kollegen der der OL-Männerstaffel, die an der WM 2025 in Finnland die Silbermedaille gewann, zum Berner Team des Jahres 2025 gewählt.

Über die 10.5 km wird Hubmann unter anderem von T-Roy Brown, Clement Durand, Martin Hubmann und Mekonen Tefera gefordert - jenem Quartett, das im Vorjahr die Plätze unmittelbar vor ihm belegte und dieses Jahr den Tagessieg wohl unter sich ausmachen dürfte.

Die Voraussetzung für spannende Rennen und packende Geschichten am 35. Steinhölzlilauf sind somit gegeben. Wir wünschen allen Läuferinnen und Läufern, Walkerinnen und Walkern sowie allen Zuschauerinnen und Zuschauern viel Spass, Freude und Erfolg an der diesjährigen Jubiläumsausgabe!

OK Steinhölzlilauf

Steinhölzlilauf - der Laufgenuss im Advent

Bereits zum 35. Mal lockt der Steinhölzlilauf zu einem Laufhappening gegen Jahresende. Das Familiäre, die abwechslungsreiche Strecke und auch das breite Angebot sorgen für ein besonderes Laufevent.

Viele Läuferinnen und Läufer markieren den Steinhölzlilauf dickrot in ihrer Weihnachtsagenda - und das aus gutem Grund. Die Veranstaltung gehört zu den besonders attraktiven Laufevents am Jahresende. Am ersten Advent, in diesem Jahr dem 30. November, kommen Laufbegeisterte verschiedenster Leistungsniveaus auf ihre Rechnung. Während die Kinder ihre Runden im Stadion Liebefeld drehen, starten die SchülerInnen, Jugendlichen und Erwachsenen ebenfalls dort, passieren das Stadion mehrmals und laufen zusätzlich durchs Quartier sowie durch den beliebten Steinhölzliwald. Der Parcours sorgt für Abwechslung, Attraktion und Herausforderung. Und auf keinen Fall zu vergessen: Die Guggenmusik Tonschiisser aus Schliern bringt zwischen 11.15 und 14.15 Uhr auch die müdesten Beine zum Wirbeln.

Es kommt nicht von ungefähr, dass sich Jahr für Jahr Spitzenathletinnen und -athleten an die Startlinie dieses mit Herzblut organisierten Laufes begeben. Namen wie: Matthias Kyburz (Sieger 2023 und 2024), Simona Aebersold (22), Dominik Rolli (21/22) oder Selina Burch (23) zeugen davon. Sie schätzen das Kompetitive in Verbindung mit der Lockerheit und dem freundschaftlichen Austausch.

Vorbereitung mit dem Olympia-Teilnehmer und Mehrfach-Weltmeister

Besonderes Augenmerk richten die Organisatoren auf die Kinder und Jugendlichen - am Lauf und schon zuvor. In Zusammenarbeit mit dem Lehrerteam des Schulhauses Hessgut organisieren sie wie schon letztes Jahr Schülertrainings (am 3. und 10. November) zur Vorbereitung und Einstimmung - mit einem prominenten Gast: Matthias Kyburz, dem Olympia-Teilnehmer im Marathon und achtfachen OL-Weltmeister. Der Routinier leitet die Vorbereitungsstunde am 10. November.

Teilnehmen an diesem exquisiten Vorbereitungsprogramm dürfen in diesem Jahr auch Kinder, die nicht im örtlichen Hessgut zur Schule gehen. Allerdings ist die Zahl beschränkt (40). Anmeldeschluss ist der 30. September. Am Renntag selber sorgt der Samichlaus für Stimmung. Um das Besondere des Jubiläums (35. Austragung) zu untermalen, nimmt er in diesem Jahr sein Eseli mit. Und im Ziel erhalten alle Kinder ihre (goldene) Medaille.

Besondere Attraktivität übt der Steinhölzlilauf natürlich auch auf die Erwachsenen aus. Ihnen bietet sich die Wahl zwischen der Hauptdistanz (10,5 km) oder der Kurzstrecke (5,1 km). Einen besonderen Reiz üben die Staffel-Rennen am Vormittag aus. Sie begeistern Jung und Alt und bieten etwas, das es in dieser Form nur ganz selten gibt - Spannung, Action, Dynamik und Mehrfach-Einsätze für die Teilnehmenden, die ihre Energie auf ungewohnte Art und Weise einteilen müssen. Und als Belohnung und Erinnerung erhalten alle erwachsenen Teilnehmenden ein funktionelles Kurzarmshirt.

gg/Jörg Greb