Steinhölzliauf - und der besondere Start in den Advent
Lauf- und Sportbegeisterten sei geraten, den 3. Dezember in der Agenda rot zu
markieren: Der 33. Steinhölzliauf in Köniz lockt.
Vielleicht haben Sie den prächtigen Herbst genutzt zum Aktivsein. Sie haben
mit Freude die Laufschuhe geschnürt, Sie sind gelaufen und haben genossen.
Da kommt der Steinhölzlilauf gerade richtig. Dieser Klassiker mit Charme
bietet Motivation fürs Training in den Wochen zuvor. Er dient als
Standortbestimmung. Und vor allem: Der Steinhölzlauf bietet viel und allen
etwas. Eine bessere Einstimmung in den Advent und in die Weihnachtszeit
lässt sich für Sportbegeisterte kaum vorstellen.
Und zwar für alle: jung/alt, laufaffin oder auch weniger. Der
Steinhölzlilauf zeichnet sich aus durch sein breites Angebot. Die
Kinderrennen im schmucken Stadion von Liebefeld mit der Bahnrunde begeistern
die Jüngsten wie deren Betreuerinnen und Betreuern. Und auch die längeren
Distanzen sind moderat - und attraktiv. Die Strecke führt bei der Guggenmusik
"Tonschiisser" aus Schliern aus dem Stadion hinaus in den Steinhölzliwald
und die Quartiere.
Abwechlungsreich
Einen spannenden Mix bekommen die Läuferinnen und Läufer vorgesetzt, mit:
Auf und Abs, Natur-, Kieswegen oder Asphalt. Ecken, Stufen,
Tempovariationen. Die Umgebung sind der schmucke Steinhölzliwald, die
Quartiere von Liebefeld und Weissenbühl und zuletzt - und das wird vielfach
besonders geschätzt - 250 m auf der Leichtathletik-Piste. Diese laden zu
einem fulminanten Schlussspurt und dienen sozusagen sinnbildlich für den
Jahresschlussspurt sowie der Hoffnung, den Schwung ins 2024 mitnehmen zu
können.
Die Kurzstrecke führt über 5,1 km, die Hauptstrecke (3 Runden) über 10,5 km.
Und das hebt den Steinhölzlilauf ab vom Gros der Laufveranstaltungen:
Seltene Formate kommen zum Zug. Allen voran sind dies die Staffeln (Sie & Er,
Sie & Sie, Er & Er, Ü100, Eltern/Kind). Sie sorgen vor den Hauptrennen
jeweils für besondere Stimmungshochs.
Massnehmen an der Weltmeisterin und dem EM-Zweiten
Die Tradition und der gute Ruf des Steinhölzlilaufs kommen nicht von
ungefähr. Das Familiäre, der Charme haben sich herumgesprochen. Im
Terminkalender der Schweizer Läufe nimmt er eine einzigartige Stellung ein. Und
immer wieder höchst beachtlich sind die Teilnehmerfelder. Spitzenläuferinnen
und Spitzenläufer aus der Stadt und der näheren und weiteren Region zieht es
immer wieder an den Start.
So halten denn auch grosse Namen die Streckenrekorde im Hauptrennen: die
OL-Weltmeisterin von diesem Sommer, Simona Aebersold (Brügg) bei den Frauen
sowie Dominik Rolli (Oberbalm), der Offroad-EM-Zweite und -Dritte des
letzten Jahres. Es handelt sich entsprechend um hochklassige Rekorde. Für die
Unterbietung dieser ist ein Jackpot ausgesetzt.
Alle, die sich bis am Meldeschluss am 26. November, angemeldet haben,
erhalten die Startnummer am Renntag in der Hesshalle vor dem Start - mit dem
Vornamen aufgedruckt. Nachmeldungen sind online möglich bis kurz vor dem
Start.
gg/Jörg Greb
(Fotos: Martin Jörg)
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