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Reglement (PDF, 140 kB)
Datenschutz-Reglement (PDF, 60 kB)
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Die Ausschreibung zum 32. Steinhölzlilauf 2022 kann werden oder als PDF-Dokument (3MB) heruntergeladen werden.

Hinweis: Aufgrund der Corona-Pandemie können die Angaben bei Bedarf angepasst werden.

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Organisatorisches

Datum
Sonntag, 27. November 2022
Start und Ziel
Stadion Liebefeld-Hessgut, 3097 Liebefeld, Gemeinde Köniz BE
Teilnahmeberechtigt
Alle (lizenzfreier Lauf)
Anmeldung
Am einfachsten das Online-Meldeformular ausfüllen. Anschliessend Zahlungsmethode wählen: Post-/Banküberweisung, Rechnung, Zahlung mit Kreditkarte, Postfinance Card oder Twint.
Die Transaktionskosten sind im Startgeld inbegriffen.

Annulationskostenversicherung
Bei der Online-Anmeldung kann eine Annulationskostenversicherung für das Startgeld abgeschlossen werden. Nicht-Versicherte erhalten das Startgeld nicht zurück erstattet, wenn sie nicht am Lauf teilnehmen können.

Gruppen, Vereine und Schulklassen profitieren ab 10 Personen von einem Rabatt von 20% auf das Startgeld. Anmeldung über Gruppenanmeldung. Das Startgeld wird vor der Veranstaltung in Rechnung gestellt.

Bei Fragen zur Anmeldung: E-Mail an info@trackmaxx.ch

Nachwuchs-Fünfliber
Es freut uns sehr, wenn du bei der Anmeldung den Nachwuchs-Fünfliber von Swiss Athletics unterstützt. Weitere Infos unter: Nachwuchs-Fünfliber
Online-Meldeschluss
Sonntag, 20. November 2022, 24.00 Uhr
Startnummer wird per Post nach Hause geschickt.
Alle, die sich bis am 13. November 2022 angemeldet haben, erhalten ihren Vornamen auf die Startnummer gedruckt.
Online-Nachmeldung
Donnerstag, 24. November 2022, 24.00 Uhr
Zusätzlicher Aufpreis: Kinder- und Schülerkategorien Fr. 5.-, alle übrigen Kategorien Fr. 10.-
Startnummer muss vor dem Lauf in der Turnhalle Hessgut bei der Information abgeholt werden.
Nachmeldung vor Ort
Vor Ort ist keine Nachmeldung möglich!
Wettkampf- und Datenschutzreglement Steinhölzlilauf
Mit der Anmeldung wird von den Teilnehmenden das Wettkampf- und Datenschutzreglement akzeptiert:
Wettkampf-Reglement (PDF, 140 kB)
Datenschutz-Reglement (PDF, 60 kB)
Startnummern
  • Bei Anmeldungen bis am Sonntag, 20. November werden die Startnummern per Post zugestellt.
  • Bei online-Anmeldungen zwischen dem 21. – 24. November 2022 müssen die Startnummern in der Turnhalle Hessgut bei der Information abgeholt werden.
  • Alle, die sich bis am 13. November 2022 angemeldet haben, erhalten zudem ihren Vornamen auf die Startnummer gedruckt.

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Kategorien


Nr Kategorie Jahrgang Strecke Distanz Startzeit Startgeld
ohne
Medaille
Startgeld
mit
Medaille
1 Sie & Er-Staffel offen je 2-mal 1 kl. Runde 6.2 km 9.30 Uhr Fr. 48.- Fr. 60.-
2 Frauen-Staffel (2 Personen) offen je 2-mal 1 kl. Runde 6.2 km 9.30 Uhr Fr. 48.- Fr. 60.-
3 Männer-Staffel (2 Personen) offen je 2-mal 1 kl. Runde 6.2 km 9.30 Uhr Fr. 48.- Fr. 60.-
4 Eltern-Kind-Staffel (2 Personen) Kind: < 2006 je 2-mal 1 kl. Runde 6.2 km 9.30 Uhr Fr. 48.- Fr. 60.-
5 Ü100-Staffel (2 Personen) zusammen
100 Jahre
oder mehr
je 2-mal 1 kl. Runde 6.2 km 9.30 Uhr Fr. 48.- Fr. 60.-
6 Schülerinnen A 07 - 08 2 kl. Runden 3.2 km 10.15 Uhr Fr. 19.- Fr. 19.-
7 Schüler A 07 - 08 2 kl. Runden 3.2 km 10.15 Uhr Fr. 19.- Fr. 19.-
8 Schülerinnen B 09 - 10 2 kl. Runde 3.2 km 10.15 Uhr Fr. 19.- Fr. 19.-
9 Schüler B 09 - 10 2 kl. Runde 3.2 km 10.15 Uhr Fr. 19.- Fr. 19.-
10 Schülerinnen C 11 - 12 1 kl. Runde 1.6 km 10.40 Uhr Fr. 17.- Fr. 17.-
11 Schüler C 11 - 12 1 kl. Runde 1.6 km 10.40 Uhr Fr. 17.- Fr. 17.-
12 Schülerinnen D 13 - 14 1 kl. Runde 1.6 km 11.00 Uhr Fr. 17.- Fr. 17.-
13 Schüler D 13 - 14 1 kl. Runde 1.6 km 11.00 Uhr Fr. 17.- Fr. 17.-
14 Piccola 1 Mädchen 15 - 16 2 Bahnrunden 800 m 11.15 Uhr Fr. 15.- Fr. 15.-
15 Piccolo 1 Knaben 15 - 16 2 Bahnrunden 800 m 11.25 Uhr Fr. 15.- Fr. 15.-
16 Piccola 2 Mädchen 17 - 18 1 Bahnrunde 400 m 11.35 Uhr Fr. 13.- Fr. 13.-
17 Piccolo 2 Knaben 17 - 18 1 Bahnrunde 400 m 11.45 Uhr Fr. 13.- Fr. 13.-
18 Jugend B (W) 05 u. jünger 1 kl. + 1 gr. Rd. 5.1 km 12.00 Uhr Fr. 19.- Fr. 25.-
19 Jugend B (M) 05 u. jünger 1 kl. + 1 gr. Rd. 5.1 km 12.00 Uhr Fr. 19.- Fr. 25.-
20 Kurzstrecke Damen I 73 - 04 1 kl. + 1 gr. Rd. 5.1 km 12.00 Uhr Fr. 31.- Fr. 37.-
21 Kurzstrecke Herren I 73 - 04 1 kl. + 1 gr. Rd. 5.1 km 12.00 Uhr Fr. 31.- Fr. 37.-
22 Kurzstrecke Damen II 1972 u. älter 1 kl. + 1 gr. Rd. 5.1 km 12.00 Uhr Fr. 31.- Fr. 37.-
23 Kurzstrecke Herren II 1972 u. älter 1 kl. + 1 gr. Rd. 5.1 km 12.00 Uhr Fr. 31.- Fr. 37.-
24 Walking + Nordic Walking (D + H) offen 1 kl. + 1 gr. Rd. 5.1 km 12.01 Uhr Fr. 31.- Fr. 37.-
25 Jugend A (W) 03 u. jünger 3 gr. Runden 10.5 km 13.15 Uhr Fr. 31.- Fr. 37.-
26 Jugend A (M) 03 u. jünger 3 gr. Runden 10.5 km 13.15 Uhr Fr. 31.- Fr. 37.-
27 Frauen 20 (W20) 93 - 02 3 gr. Runden 10.5 km 13.15 Uhr Fr. 34.- Fr. 40.-
28 Männer 20 (M20) 93 - 02 3 gr. Runden 10.5 km 13.15 Uhr Fr. 34.- Fr. 40.-
29 Frauen 30 (W30) 83 - 92 3 gr. Runden 10.5 km 13.15 Uhr Fr. 34.- Fr. 40.-
30 Männer 30 (M30) 83 - 92 3 gr. Runden 10.5 km 13.15 Uhr Fr. 34.- Fr. 40.-
31 Frauen 40 (W40) 73 - 82 3 gr. Runden 10.5 km 13.15 Uhr Fr. 34.- Fr. 40.-
32 Männer 40 (M40) 73 - 82 3 gr. Runden 10.5 km 13.15 Uhr Fr. 34.- Fr. 40.-
33 Frauen 50 (W50) 63 - 72 3 gr. Runden 10.5 km 13.15 Uhr Fr. 34.- Fr. 40.-
34 Männer 50 (M50) 63 - 72 3 gr. Runden 10.5 km 13.15 Uhr Fr. 34.- Fr. 40.-
35 Frauen 60 (W60) 53 - 62 3 gr. Runden 10.5 km 13.15 Uhr Fr. 34.- Fr. 40.-
36 Männer 60 (M60) 53 - 62 3 gr. Runden 10.5 km 13.15 Uhr Fr. 34.- Fr. 40.-
37 Frauen 70 (W70) 1952 u. älter 3 gr. Runden 10.5 km 13.15 Uhr Fr. 34.- Fr. 40.-
38 Männer 70 (M70) 1952 u. älter 3 gr. Runden 10.5 km 13.15 Uhr Fr. 34.- Fr. 40.-

Bei Fragen zur Anmeldung: E-Mail an info@trackmaxx.ch

Steinhölzli-Challenge
Bei der Online-Anmeldung besteht die Möglichkeit, bei der Steinhölzli-Challenge mit einem reduzierten Startgeld zu laufen. Diese setzt sich aus dem Kurz- und Hauptlauf zusammen. Der Sportler / die Sportlerin wird in beiden Kategorien gewertet und zusätzlich in der Overall-Wertung der Challenge (Männer und Frauen). Startgeld ohne Medaille 48.- / mit Medaille 54.-.
Die Sportler bekommen je eine Startnummer für den Kurzlauf und den Hauptlauf.
Wichtig: Vor dem Start kontrollieren, dass mit der richtigen Startnummer im entsprechenden Rennen gelaufen wird.

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4feet-Staffelrennen

Die Staffel setzt sich aus zwei Läufern zusammen. Jede Person läuft dabei je zweimal 1,6 km im Wechsel. Nach jeder 1,6-km-Runde muss gewechselt und die Startnummer mit dem Chip für die Zeitmessung übergeben werden. Die Startgelder gelten pro Team. Insgesamt werden angeboten:
  • Sie&Er-Staffel: Besteht aus einer Frau und einem Mann. Jahrgang offen. Es spielt keine Rolle, wer zuerst startet, ob die Frau oder der Mann.
  • Frauen-Staffel: Besteht aus zwei Frauen. Jahrgang offen
  • Männer-Staffel: Besteht aus zwei Männern. Jahrgang offen
  • Eltern-Kind-Staffel: Besteht aus einem Elternteil und einem Kind. Das Kind muss Jahrgang 2006 oder jünger haben. Alle möglichen Eltern-Kind-Kombinationen werden in dieser Kategorie gemeinsam klassiert: Mutter mit Tochter, Mutter mit Sohn, Vater mit Tochter, Vater mit Sohn. Wer zuerst startet (Elternteil oder Kind), spielt keine Rolle.
  • Ü100-Staffel: Besteht aus zwei Personen (Geschlecht egal). Das Alter der beiden Startenden muss zusammen gezählt 100 oder mehr ergeben.
Startnummernband mit Startnummer und Chip
Jedes Staffelteam erhält per Post fünf Startnummern:
  • Einerseits gibt es die Brustnummern für jede einzelne Staffel-LäuferIn.
  • Andererseits bekommt ihr zusätzlich je eine Nummer mit dem 4feet-Logo und der Kategorienzuteilung zum Fixieren auf dem Rücken.
  • Für die korrekte Zeitmessung bekommt jedes Staffelteam zudem eine «Zeitmessnummer». Diese Nummer wird am abgegebenen Startnummernband fixiert und wie beim Triathlon mit dem elastischen Band um den Bauch getragen. So könnt ihr die Zeitmessnummer in der Wechselzone schnell übergeben. Die Zeitmessnummern dienen sozusagen als «Staffelstab».
Das Startnummernband mit Schriftzug Trackmaxx muss im Ziel abgegeben werden. Dieses wird von einem Helfer eingesammelt. Bei Verlust wird das Band mit 20.- in Rechnung gestellt.
Ablauf Staffel-Rennen
Der Start erfolgt am Sonntag, 27. November 2022, um 9.30 Uhr am gleichen Ort wie jener der anderen Kategorien (Raiffeisen Startbogen vor der Tribüne im Stadion Liebefeld).
Ab 9.15 Uhr wird beim Start/Ziel vor der Tribüne dem ersten Läufer resp. der ersten Läuferin eines Teams ein roter Kleber abgegeben. Diesen hat die erste Person vorne auf die Startnummer zu kleben. Dies soll mithelfen, die Läuferinnen und Läufer vor dem Ziel richtig einzuweisen. Ins Ziel läuft die zweite Person ohne Kleber.
Gelaufen wird auf der 1,6-km-Runde (im Situationsplan gepunktet eingezeichnet).
Nach jeder Runde muss gewechselt werden. Es ist absolut freigestellt, wer die erste bzw. die zweite Runde läuft.
Nebst der Startnummer mit der Nummer bzw. dem Namen muss auf dem Rücken eine zweite Startnummer mit der Kategorienzuteilung getragen werden.
Wechselzone
Die Ablösungen finden in der markierten Wechselzone vor der Tribüne statt. Die wartenden Läufer werden gebeten, sich in der abgesperrten Wechselzone für ihren Einsatz bereit zu halten. Die ersten beiden Laufbahnen müssen für den Durchlauf der Läuferinnen und Läufer frei bleiben. Es ist untersagt, sich während dem Rennen auf der Laufstrecke einzulaufen oder warm zu halten.
Beim Wechsel muss die «Zeitmessnummer» stets übergeben werden. Im Ziel wird das Startnummernband mit Schriftzug Trackmaxx von Helfern eingesammelt.
Beispiel
Start durch Person A.
Diese läulft eine kleine Runde (1,6 km). Danach Übergabe der «Zeitmessnummer» an Person B.
Person B rennt die zweite Runde (1,6 km) und übergibt wieder an Person A.
Person A läuft die dritte Runde (1,6 km) und übergibt zum Finale wieder an Person B.
Person B läuft die vierte und somit letzte Runde (1,6 km) bis ins Ziel.
Teilnahmegeschenk
Bei Teams, die eine Medaille bestellt haben, erhält Person B nach dem Zieleinlauf beide Medaillen.
Das Teilnahmegeschenk wird im Ziel für beide Läuferinnen und Läufer abgegeben.
Rangverkündigung
Die Preisverteilung findet am Sonntag, 27. November 2022 um 10.30 Uhr in der Aula Hessgut statt.

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Örtlichkeiten

Stadion Liebefeld: Anreise
Gut erreichbar mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Ab Bern Hauptbahnhof mit Bus Nr. 10 (Köniz Schliern) bis zur Haltestelle Hessstrasse, Fahrtzeit ca. 10 Minuten, danach Fussweg von rund 5 Minuten. Der Fussweg ist markiert.
> Plan Anreise
> Haltestelle Hessstrasse auf map.serach.ch

Mit Auto: Parkhaus Steinhölzlimärit (Kosten: Fr. 5.--) Zufahrt:
Autobahn bei der Ausfahrt Bern-Bümpliz verlassen, Richtung Köniz einspuren. Danach ist der Weg zum Parkhaus Steinhölzlimärit signalisiert. Die Autos werden eingewiesen. Ca. 5 Minuten Fussweg zum Stadion.
> Plan Anreise
> Auto-Parkplatz auf Google maps

Information / Wertsachen / Fundsachen
In der Turnhalle Hessgut. Wertsachen können dort gratis hinterlegt werden. Der Bon dafür ist an der Startnummer befestigt.
Nach der Veranstaltung werden Fundsachen bis am 15. Dezember 2022 aufbewahrt und anschliessend an ein Hilfswerk gespendet. Auskunft erteilt:
Garderoben/Duschen
Damen: Turnhalle und Garderoben am Steinhölzliweg 64 (alte Reithalle)
Herren: Turnhalle und Garderoben im Schulhaus Hessgut sowie in und auf der Tribüne im Stadion Liebefeld.
Cafeteria
In der Turnhalle Hessgut
Festwirtschaft
Auf dem Areal Schule Hessgut

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Das Rennen

Start und Ziel
Leichtathletik-Stadion Liebefeld-Hessgut, Köniz BE
Strecke
Situationsplan
Verpflegung
FOCUSWATER und ERDINGER Alkoholfrei sind die offiziellen Verpflegungspartner. Zusätzlich im Ziel Mineralwasser und warmer Tee. Beim Kurz- und Hauptlauf gibt es eine Zwischenverpflegung im Stadion Liebefeld.
Musikalische Unterstützung
Am Sonntag, 27. November von 11.15 bis 14.15 Uhr durch Guggenmusik Tonschiisser, Schliern
Sanität
Samariterverein Niederscherli.
Rennärztin
Dr. med. Alexandra Kronenberg, Medbase AG
Zeitmessung
TrackMaxx
Rangverkündigung
Die Siegerehrungen aller Kategorien finden in der Aula Hessgut statt:
10.30 Uhr: 4feet-Staffel
10.50 Uhr: Schülerinnen A + B
11.50 Uhr: Schülerinnen C + D
12.15 Uhr: Piccolo-Kategorien
14.15 Uhr: Kurzstrecke
14.30 Uhr: Hauptlauf
14.45 Uhr: Steinhölzli-Challenge
Walking: Abgabe von 3 Naturalpreisen bei der Information in der Turnhalle Hessgut. Die Preise werden im Vorfeld unter den Walkerinnen und Walkern ausgelost.

Die Resultate können auf der Website von TrackMaxx abgerufen werden.
In der Turnhalle Hessgut werden die Ranglisten zusätzlich nach den Rennen an der Infowand bei der Information angeschlagen.


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Preise

Erinnerungsmedaille
Für alle Piccolo/Piccola- und SchüerInnen-Kategorien ist die Medaille im Startgeld inbegriffen. Die Teilnehmenden der übrigen Kategorien können die Medaille für Fr. 6.-- erwerben (s. Startgelder). Die Medaille wird nach dem Zieleinlauf abgegeben.
Streckenrekord
Frauen: Melanie Maurer, Hindelbank 38.56 (2021) Männer: Dominik Rolli, Oberbalm 33:03 (2021) Bei Unterbietung des Streckenrekords über 10,5 km werden CHF 100.- (Jackpot) ausbezahlt.
Preisgelder
Im Hauptlauf über 10.5 km wird für die ersten drei Damen und Herren der Overall-Wertung ein Preisgeld ausbezahlt:
1. Rang 150.-
2. Rang 100.-
3. Rang 80.-
Naturalpreise
Bei allen Kategorien, mit Ausnahme der Kategorie Walking, erhalten die ersten drei Ränge Naturalpreise.
Teilnahmegeschenk
Alle Kindern der Piccolo-Kategorien und der Kategorien SchülerInnen C + D erhalten im Ziel ein Geschenk vom Samichlaus.
Alle übrigen Kategorien erhalten ein komfortables, synthetisches Steinhölzlilauf-Stirnband (solange Vorrat). Abgabe beim Zieleinlauf.
Notfall- und Schutzkonzept
Für den Anlass besteht ein internes Notfallkonzept, welches bei triftigen Gründen auf Verlangen eingesehen werden kann.
Sollten aus Pandemiegründen von den Behörden wieder Schutzmassnahmen vorgeschrieben werden, wird das OK Steinhölzlilauf ein entsprechende Schutzkonzept erarbeiten und für alle am Anlass Beteiligte als verbindlich erklären. Das Schutzkonzept wird gegebenenfalls auf der Website aufgeschaltet und am Anlass aufgelegt.
Verlosung
Die Verlosung findet im Vorfeld unter allen bis am 24. November 2022 angemeldeten Sportlerinnen und Sportler statt. Preisabgabe bei der Information in der Turnhalle Hessgut. Die Preisberechtigten werden per Mail informiert und auf der Website publiziert.


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